Antes de montar qualquer treino, eu leio o seu movimento. Você filma, eu analiso a sua biomecânica por vídeo e mostro o que está te travando — ou te machucando.
Quero meu Diagnóstico do MovimentoA maioria dos treinos pensa braço, perna e abdômen separados. O corpo não funciona assim — e é por isso que a dor volta.
Anamnese do seu histórico, suas dores e seus objetivos. Nada de modelo genérico.
Você filma a execução, eu analiso o ângulo e devolvo a correção técnica exata.
Correção fundamentada em Biomecânica e Posturologia Clínica — não em achismo.
Professor de Movimento e Personal Trainer, especializado em Biomecânica e Posturologia Clínica. Há 15 anos corrige movimento — do primeiro treino ao alto rendimento.
Você me chama no WhatsApp e conta o seu momento. Sem robô, sem app complicado.
Responde a anamnese e envia vídeos curtos da sua execução pra eu avaliar.
Eu devolvo a análise do seu movimento: o que está travando e o que corrigir.
Se fizer sentido pros dois, você entra pro acompanhamento individualizado.
Acompanhamento personalizado, onde você estiver. Você recebe seu programa, treina no seu tempo e evolui com a correção de quem entende de movimento.
É a porta de entrada: uma avaliação do seu corpo e da sua execução antes de montar qualquer treino. É o que diferencia um acompanhamento feito pra você de uma planilha genérica.
O acompanhamento é assíncrono e organizado. Você concentra dúvidas e envia seus vídeos, e eu respondo de forma técnica dentro dos dias úteis — pra analisar cada caso com o rigor que a biomecânica exige.
O programa é adaptado à sua realidade — academia, casa ou equipamentos limitados. Isso é definido no diagnóstico.
Sim. O método é individualizado justamente pra respeitar o seu ponto de partida — do primeiro treino ao alto rendimento.
É só falar comigo no WhatsApp. A gente conversa, você faz o diagnóstico e, se fizer sentido, começamos o acompanhamento.
Chega de treinar no escuro. Faça o seu Diagnóstico do Movimento e comece do jeito certo.
Fazer meu Diagnóstico do Movimento Sem compromisso · você decide depois de conversar